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Servicios · Embarazo

Embarazo y preparación al parto

El embarazo es una etapa única, llena de ilusión y también de preguntas. Te acompañamos en casa con profesionales especializados para que llegues al parto con más confianza, menos dudas y un cuerpo preparado: preparación al parto, cuidado del suelo pélvico y todo lo que necesitas, sin salir de tu hogar.

Fisioterapeuta guiando un ejercicio a una mujer embarazada sentada sobre una pelota, en casa

Curso de preparación al parto

Sesiones en casa para llegar al parto con información, confianza y recursos prácticos. Embarazadas y sus parejas, especialmente en el tercer trimestre.

Qué incluye

Información sobre el parto y sus fases

Respiración y posturas

Resolución de dudas en pareja

Límites

No sustituye el seguimiento obstétrico de tu matrona o ginecólogo

Desde 95 €

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Fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo

Valoración y ejercicios para preparar y cuidar el suelo pélvico durante la gestación. Embarazadas en cualquier trimestre, salvo contraindicación médica.

Qué incluye

Valoración del suelo pélvico

Pauta de ejercicios adaptada

Consejos de higiene postural

Límites

Requiere que el embarazo no tenga contraindicaciones para el ejercicio

Desde 85 €

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Masaje perineal

Aprende a realizar el masaje perineal para preparar la zona antes del parto. Embarazadas a partir de la semana 34, aproximadamente.

Qué incluye

Explicación de la técnica

Práctica guiada

Pautas para continuar en casa

Límites

No se realiza si existe alguna contraindicación indicada por tu equipo médico

Desde 75 €

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Otros cuidados prenatales

Acompañamiento profesional para las molestias y dudas habituales del embarazo. Embarazadas que buscan apoyo en casa durante la gestación.

Qué incluye

Orientación personalizada

Resolución de dudas

Límites

No atiende urgencias obstétricas: ante sangrado, dolor intenso o pérdida de líquido, llama al 112

Desde 80 €

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Psicología perinatal en el embarazo

Apoyo psicológico en casa para cuidar tu bienestar emocional durante la gestación. Embarazadas con ansiedad, miedo al parto, cambios de ánimo o que quieren un espacio para ellas.

Qué incluye

Sesión individual o en pareja

Estrategias para gestionar la ansiedad y el estrés

Plan de seguimiento

Límites

No atiende crisis urgentes: ante un riesgo inmediato, llama al 112

Desde 80 €

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Taller de preparación para la llegada del bebé

Preparar la casa, las rutinas y las dudas antes del nacimiento. Embarazadas y sus parejas.

Qué incluye

Organización de la casa

Rutinas y dudas de los primeros días

Límites

Fechas, duración y tamaño de grupo según disponibilidad

Desde 120 €

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Taller de cuidados del recién nacido

Qué esperar y cómo organizarse en las primeras semanas. Futuras familias y familias con un bebé recién llegado.

Qué incluye

Baño, higiene y cuidado del cordón

Sueño y llanto en las primeras semanas

Límites

Fechas, duración y tamaño de grupo según disponibilidad

Desde 120 €

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Taller de primeros auxilios pediátricos y RCP

Formación práctica para familias y personas cuidadoras. Madres, padres, abuelos y cuidadores de bebés y niños.

Qué incluye

Actuación ante atragantamiento

Reanimación cardiopulmonar básica

Práctica guiada

Límites

Fechas, duración y tamaño de grupo según disponibilidad

Desde 120 €

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